4 تطبيقات تجعل ممارسة رياضة الركض أكثر متعة

4 تطبيقات تجعل ممارسة رياضة الركض أكثر متعة

القناوي للمعلوميات


تُعتبر أداء التدريبات الرياضية شيء ضروري لمساعدتنا في حماية وحفظ صحتنا، وللحصول على جسم رشيق، وتُعد رياضة الجري واحدة من الرياضات السهلة التي يمكن ممارستها في أي وقت دون الحاجة إلى الالتحاق ذات واحد من النوادي الرياضية، أو شراء أجهزة رياضية.
ولكن في كثير من الأحيان؛ يمكن أن تشعر أن الجري تمرين رتيب، حيث لا يوجد تنوع، مثلما أن الحركة المتواصلة تعوق قدرتك على التركيز خلال الإنصات إلى البودكاست أو الكتب الصوتية، وبذلك فإن حماية وحفظ الاستمتاع خلال الركض ليس ممكنًا دائمًا.

لحسن الحظ؛ يحاول عدد قليل من المطورين تضمين عنصر المتعة لهذا النشاط بواسطة إضافة بعض المميزات الحديثة في تطبيقات الجري.


فيما يلي 4 تطبيقات تجعل ممارسة رياضة الركض أكثر متعة:

1- برنامج Charity Miles:


القناوي للمعلوميات

يساعدك تنفيذ Charity Miles في اكتساب نقط وتحويلها إلى نقود للتبرع بها للأعمال الخيرية سواء كنت تمارس رياضة الركض، أو السَّير، أو ركوب الدراجة في أي وقت، وفي أي مكان.

يقوم التطبيق بحساب المسافة التي قطعتها، وبالتالي حساب النقاط المكتسبة والمبلغ الذي يمكنك التبرع به لإحدى الجمعيات الخيرية الأربعين المتاحة التي يدعمها.

يتيح لك التطبيق مزامنة إحصائياتك في تطبيقات رياضية أخرى مثل: Strava، وFitbit، وتطبيق الصحة من آبل، وغيرها الكثير من التطبيقات، كما يمتاز أيضًا بوجود بعض الأدوات الاجتماعية التي تتيح لك التدريب وكسب النقاط مع أصدقائك.

التطبيق متاح مجانًا لمستخدمي أجهزة أندرويد على متجر جوجل بلاي، ولمستخدمي آيفون، وآيباد عبر أغسطس ستور.


2- برنامج Zombies، Run!:

يسمح لك تطبيق (Zombies، Run!) تغيير الطرق المملة التي تعرفها إلى مسارات مليئة بالزومبي، يجب تجاوزها بسرعة لتصل إلى المنزل الآمن، الأمر الذي يضيف بعض التهييج إلى ممارستك رياضة الركض متكرر كل يومًا.

يمكنك البداية من خلال اختيار هامة، حيث يمكن لكل فرد تحديد مسافة وسرعة مغايرة، ويجب عليك حماية وحفظ سرعتك المحددة لتقدر على من الفرار، والتطبيق يعمل في أي مكان وفي أي سرعة، حيث يمكن لك الركض في الحديقة أو الركض على طول الشاطئ.

بمجرد الطليعة سيعمل التطبيق على تشويقك على يد سماعات الدماغ مع مراسلات الصوتية من أعضاء فريقك، وصراخ الموتى الأحياء عندما تبطئ.

 متى ما تقدمت عبر المسار، سيضيف التطبيق تلقائيًا الإمدادات الحيوية عبر الطريق إلى حقيبتك مثل: العقاقير، والذخيرة، بالإضافة إلى هذا لديك الخيار لعرض إحصائياتك والتقدم الذي تحققه على الخريطة.

التطبيق متاح مجانًا لمستخدمي أجهزة أندرويد على متجر جوجل بلاي، ولمستخدمي آيفون، وآيباد عبر أغسطس ستور.


3- برنامج RockMyRun:

يقوم برنامج RockMyRun بضبط الموسيقى تلقائيًا للمزامنة مع خطواتك، أو حجم ضربات القلب بواسطة تقنية Body-Driven Music المختصة به، كما صُمم التطبيق بالتنسيق مع أحسن منسقي الموسيقى في جميع أنحاء العالم.

كما يجيز لك الاستحواذ على أفكار مطروحة للمحطات التي تُوقع طول الوقت تشييدً على تفضيلات الإنصات لديك، واكتشاف موسيقى حديثة بناءً على النشاط والمزاج.

التطبيق متاح لمستخدمي أجهزة أندرويد على دكان جوجل بلاي، ولمستخدمي آيفون، وآيباد عبر أغسطس ستور.


4- برنامج  Run An Empire:

البرنامج  بند عن لعبة تخطيط متصلة بالعالم الحقيقي، وهدفك الأساسي هنا سوف يكون تنمية إمبراطوريتك والتقاط أضخم عدد جائز من المناطق. وللقيام بذلك؛ سوف تضطر إلى السَّير أو الجري بجوار تلك المواضع.

خلال تنصيب الأميال، تكافئك اللعبة بمزيد من القوى العاملة والمحاربين والعملات الرقمية وغيرها من الأمور الجيدة. بسببِ أن Run An Empire هي لعبة في الزمان الفعلي، لذلك سيتعين عليك دائمًا مكافحة جيرانك واللاعبين الآخرين للاستحواز على أنحاء.

يمكنك إقران التطبيق بأجهزة اللياقة البدنية التي ترتديها؛ ليعرض لك مجموعة شاملة من الإحصائيات مثل: المسافة التي قطعتها، عدد سعرات الوحدات الحرارية وغير ذلك.

التطبيق متاح لمستخدمي أجهزة أندرويد على متجر جوجل بلاي، ولمستخدمي آيفون، وآيباد عبر آب ستور.


موضوعات تهمك :-


جديد قسم : برامج اندرويد

إرسال تعليق